التلاسيميا كلمة يونانية وتعني فقر دم سببه خلل وراثي ، وهو يظهر عند الاطفال من عمر ثلاثة اشهر حتى السنتين ، وهذا المرض ثلاثة انواع : الثلاسيميا الصغرى وهي ليست مرضا” ولكن اذا حاملها تزوج بشخص حامل الصغرى أيضا” فهناك احتمال اصابة الجنين . التلاسيميا الوسطى وهي فقر دم و …
أكمل القراءة »!!!!!كورونا فيروس …نستطيع مواجهته بخمسة
انتشر الوباء ومعه انتشرت الآراء , فتضاربت وجهات النظر والتحاليل الفكرية والطبية حول هذ االحدث المرضيّ العالمي , فضاع العالم وأصبح يركضيستشير, يسمع, يهلع , يصلّي ,.., ولكن , النتيجة هي ايصابات ووفيات ومعاناة العالم في كلّ البلدان . فمهما يكن , نحن فعلا” في حالة استثنائية في هذه …
أكمل القراءة »أسباب التهاب الكبد … فيروسات !
أنواع التهاب الكبد كثيرة وأسبابه فيروسات وتسمّى بال A,B,C,D,E . ال A و E غير مزمنين وأسبابهما هو عدم النظافة الشخصية أو وضع شيء في الفم يحمل عدوى . ال B و C مزمنان وتطورهما يؤدي الى التهاب كبدي وبائي معدي مميت , حيث ممكن أن يبلغا مرحلة التشمّع والسرطان …
أكمل القراءة »” الصدفية ” … ليست صدفة ولا ….معدية !
مرض ” الصدفية ” هو مرض جلدي غير معدي , يظهر على الجسم كبقع حمراء تغطيها قشور مرافقة احيانا” بقيح أبيض بأحجام مختلفة . ” الصدفية ” تشقق الأظافر مع الوقت . نتيجة ظهورها يعود الى الضغط النفسي أو الألتهاب المتكرر للحلق أو الوراثة , وانواعها خفيفة وحادّة . في …
أكمل القراءة »وزنك زايد !!؟ احترم صحتك وجسمك
هي حمية غذائية أو ريجيم غذائي , يمكنكم تسميته بما شئتم , فالأهمّ هو اتباع طريقة بسيطة وسليمة لحياتكم الغذائية اليومية لتفادي الوزن الزائد, واليكم مايلي : انقاص وجبة من الثلاث وجبات الرئيسية لا يسهم في تخفيض الوزن , فالوجبات تحافظ على قوّة وفعالية الحرق . تناول جميع …
أكمل القراءة »لمحة سريعة عن داء … السكري
توقعت منظمة الصحة العالمية أن يصل عدد المصابين بداء السكري عام 2025 الى حوالي 150 مليون , لهذا سنلقي نظرة سريعة على هذا المرض الذي يصيب البشر. اذا” , السكري مرض صامت يتسبب في اشتراكات خطيرة , فسبب السكري هو خلل في غدّة البنكرياس التي هي صاحبة خلايا ” بيتا …
أكمل القراءة »مشروب الطاقة … لا طاقة ولا حول
لنشاط أكثر وأكبر , نلجأ الى مشروب الطاقة المتوافر في الأسواق التجارية ونشتري مايحلو لنا أي نوع من هذه المشروبات من دون معرفة خطورتها على صحتنا . فمشروب الطاقة يمدّ الجسم بالطاقة طبعا” ولكن ليس من خلال السعرات الحرارية بل من خلال مكوّنات مضافة اليها كالكافيين والفيتامينات والمتممّات الغذائية , …
أكمل القراءة »أمراض كثيرة … لكن الأهمّ هو الوقاية
تحيطنا , لا بل من الممكن أن تصيبنا أمراض معدية , لا يسعنا سوى الوقاية منها قدر الامكان , ونذكر بشكل مختصر كيفية انتقال ووقاية البعض من هذه الأمراض : – السيدا التي تنتقل بالدم والسائل المنوي ووقايته تكون بفحص الدم قبل نقله واستعمال الواقي الذكري . – التهاب الشعب الرئوية …
أكمل القراءة »بعد الأربعين , الرؤيا تخفّ و للوقاية منها اليكم مايلي
مع تقدّم العمر يبدأ نظر العين بالمعاناة , حيث يتمّ ضرب مركز شبكية العين ويظهر ذلك بالرؤيا الغير الصحيحة في العين وطبعا” هذا سبب رئيسي لفقدان البصر في المستقبل ( DMLA ) . ولتفادي هذه المعاناة قبل اللجوء الى تناول الأدوية , يمكنكم تناول كل جميع العناصر الغذائية مباشرة من …
أكمل القراءة »حامل !…
فترة الحمل هي بمثابة إحى الأهداف الأساسية التي يسعى الزوجان إلى تحقيقها. إلّا أن عملية تأسيس عائلة ليست بسهلة، خاصّة أثناء الحمل للمرة الأولى. كم من مرّة سمعنا امرأة حامل تشكو من التغيّرات التي تتعرض لها نفسياً وجسديّا؟ وكم من مرّة وقعت حوامل عدّة لأخطاء كنّ بغنى عنها لو انتبهن …
أكمل القراءة »